Kuntosali

Hyvinkään Eläkkeensaajat ry:n kuntosalivuoro on Lepovillassa tiistaisin kello 15.00-16.00. Kerho siis kokoontuu tiistaisin 10.1.-2.5.2023.
 

Kuntosaliharjoittelu aloitetaan fysioterapeutti Erja Nikanderin ohjaaman alku- lämmittelyn jälkeen. Erja tekee jokaiselle oman ohjelman, ohjaa ja auttaa laitteiden kanssa. Tunnin päätteeksi venytellään. Yhdistys perii maksua kaksi euroa kerralta. Maksut peritään syys- ja kevätkauden päättyessä. Kysymyksiin vastaa Leena Heikkilä, p. 040 567 4800